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2010/01/10

新年早々カーツ!

プレッシャーには強いほう?っていうかあんま感じないタイプですが、、シャンパーニュは6気圧、クレマンは3気圧、ムスーは5-6気圧、ぺティアンは2気圧って、、、泡のガス圧の話。気圧が高いほど、瓶はしっかりしますもんね。そんな年明け運動に話題の加圧トレーニングを体験!昨年も走りを始めたし、ここらで体力増強しようと杉本彩姉御やら紀香姫でも話題の、無理くり血液をうっ血させて乳酸だしまくって成長ホルモン促すみたいな運動、、、無筋力な私には辛すぎます(笑)案の定、毛細血管の皮下出血で両腕は赤いあざ状態に、、、(数日で消えるらしいけど)。でも危険も伴う運動と確認いたしましたので、健康パワー炸裂な人でないと継続できないのではないかしらね~。圧に耐えられず、シャンパンを飲む私♪

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